Rygning er et af de største problemer, vi har i det danske samfund. Færre og færre unge starter heldigvis med det, men de voksne vi
Lad os starten dag på den bedst tænkelige måde, naturligvis med hjemmelavet granola. Granola kan bruges til mange retter og kan være lige præcis den
Mennesket for et par tusinde år siden blev ikke overvægtige – de skulle overleve hver eneste dag. Og det kan vi i dag også have
Hudens tidstand er en god indikator for, om du får nok fedt i kosten… En tør hud er derfor et tegn på, at du skal
Vi som mennesker i Danmark har det i dag alt for nemt. Mad kan altid købes, vi skal nærmest ikke gå for at komme til