Sund rosenkålssalat
august 29, 2018Er du klar til en skøn og sund rosenkålssalat, der vil omvende enhver rosenkålsnægter? Jeg kan huske da jeg var lille og mine forældre syntes vi skulle have kål. Kål af enhver slags. Jeg var IKKE fan. Jeg kan huske duften – og det var bestemt ikke noget der tiltalte mig – ej heller vækker…
Kerneboller med rosiner (glutenfrie)
august 20, 2018Jeg elsker elsker elsker at bage – og hele oplevelsen omkring det… Først “det indledende”som kan tage minutter, timer eller dage…. Hvad skal vi bage.. ????… søg inspiration og gå skabene igennem .. Hvad har vi…??? Ingredienserne udvælges … Ser det nok som lidt et eventyr at bage og følger sjældent en opskrift slavisk.. det…
Hjemmelavet granola opskrift
juni 5, 2018Lad os starten dag på den bedst tænkelige måde, naturligvis med hjemmelavet granola. Granola kan bruges til mange retter og kan være lige præcis den vigtige ingrediens der gør forskellen. Har du travlt om morgen kunne en Smooties være svaret. Granola til frokosten, i form af en hytteost-råkost. Den traditionelle morgenmad med yogurt for hele familien,…
Mere fedt, tak (meget mere)
april 7, 2018Hudens tidstand er en god indikator for, om du får nok fedt i kosten… En tør hud er derfor et tegn på, at du skal skrue op for det sunde fedt.. Min hud er blevet lidt tør – selvom jeg passer min fiskeolie morgen og aften OG får min daglige håndfuld mandler… – men der…