Grøn rejseguide: Andesbjergene i Sydamerika
september 23, 2018Andesbjergene, en bjergkæde af ufattelig længde der strækker sig fra Venezuela i nord til Sydamerikas spids, Ildlandet i syd. Bjergene er kendt for guddommelig skønhed, fascinerede kultur og storslåede treks.
5 veje til godt humør og koncentration
september 22, 2018Godt humør er ikke noget, du er født med – det er noget, du får, hvis alle de nødvendige betingelser er til stede. De nødvendige betingelser vil jeg her komme med et par gode tips.
Søvn er vigtigt for din familie og sunhed
september 21, 2018Søvn er vigtigt for at os mennesker vi går og har det godt. For lidt og skod søvn er ikke sundt for menneskers liv og deres levevis. For mange med store søvn problemer, kan det hårdt at passe sit arbejde og være social.
Begår du disse 5 fejl, inden du skal sove?
september 20, 2018Har du bare en lille smule svært ved at sove om natten, eller tager det dig længere tid at falde i søvn, end du vil have det til at tage? Læs disse 5 fejl, mange mennesker laver, når de skal sove, og forbedr dine søvnvaner.
Sund rosenkålssalat
august 29, 2018Er du klar til en skøn og sund rosenkålssalat, der vil omvende enhver rosenkålsnægter? Jeg kan huske da jeg var lille og mine forældre syntes vi skulle have kål. Kål af enhver slags. Jeg var IKKE fan. Jeg kan huske duften – og det var bestemt ikke noget der tiltalte mig – ej heller vækker…